真正的日本武士應是正直、勇氣、忠誠和仁慈的典範。因此，日本武術的修習遠不止於一種格鬥技巧。受此理念的影響，合氣道強調精神修養和身體健康。大多數人將其視為一條通往自我提升和內心平靜的道路。
什麼 合氣道是什麼？
合氣道（Aikido）一詞由三個部分組成：「合」（ai）意為和諧或統一，「氣」（ki）意為能量或精神，「道」（do）意為道路或途徑。因此，合氣道可以被理解為力量的結合或能量的統一之道。它強調武術的一個原則，即要理解攻擊者的節奏和意圖，然後以最少的努力控制自己的行動。
合氣道是由植芝盛平（人稱「大先生」）創立的日本武術。他希望創造一種能夠幫助人們抵禦傷害和攻擊的武術。因此，合氣道的主要目標是提升自身修養，而非追求暴力。其核心原則是與自然和諧相處，以及維護世界和平。
合氣道是一門綜合性的武術，融合了體術、柔術、劍術、杖術等多種技術。合氣道使用的三種主要武器是杖（棍）、短刀（刀）和木刀（劍）。合氣道的理念是，透過合理運用身體，以弱勝強。
合氣道的歷史
合氣道由植芝盛平於 1920 年代末期創立。師從武田宗鶴學習大東流合氣流，師從戶澤德三郎學習天神真陽流，師從中井正勝學習後藤葉柳生新岩流，師從高木清一學習柔道。大東流是對合氣道的主要技術影響。植芝綜合了他所學的所有武術並發展了合氣道。
合氣道的技法主要源自於大東流合氣柔術。植芝盛平與大東流的官方聯繫一直持續到1937年，之後他開始逐漸疏遠該流派。當時，合氣道被稱為「合氣武道」。 1942年，合氣道正式成為大日本武德會（Dai Nippon Butoku Kai）的武術名稱。
戰前，合氣道只在富裕階層中傳授。直到戰爭爆發，合氣道才開始對外開放，並吸引了許多學員。戰爭期間，森平受邀在日本陸軍學校教授合氣道，這對戰後自衛隊的戰鬥技巧和體法術（逮捕罪犯的技術）產生了深遠的影響。
後來，植芝盛平的弟子們在許多流派中發展壯大了合氣道。最早出現的流派有養正館合氣道、養神館合氣道和正道館合氣道。 1969年植芝盛平過世後，又出現了兩個新的流派。如今，主要的合氣道流派由一個獨立的管理機構運營，並在世界各地教授。
關於合氣道的詳細信息
合氣是一種武術技巧，它能有效控制對手而不浪費體力。人們相信，只要掌握了合氣，就能戰勝任何體型、年齡或性別的對手。約定組手（預先安排的格鬥）是訓練合氣技巧的一種方式。訓練時，雙方各擔任一個角色：取（攻擊者）和受（防守者）。在訓練過程中，雙方會輪換角色並重複練習。他們訓練的技巧包括：
一教（第一技法）：一種控制技法
三教（第三種技術）：一種旋轉腕鎖技術
四教（第四技）：肩部控制技
五教（第五技）：一種用來奪取刀具和其他武器的控制技巧
四方投（Shihonage）：一種投擲技巧
小手返（前臂迴旋）：一種旋後腕鎖投技
Kokyunage（呼吸投擲）：指一系列機械上不相關的技術的總稱。
天地投（Tenchinage）：一種投擲技巧，用於使受方失去平衡，從而輕易摔倒。
胴投（髖部投技）：一種髖部投技。
十字投技（Jujinage）：一種讓防守者雙臂鎖定的投技